Napraforgós dinnyekrém

Ez kimondottan a csúnya de finom kategória. :P 

Napraforgós dinnyekrém

Hozzávalók 1 személyre: 15 dkg görögdinnyehús, 1 érett banán, 5 evőkanál hámozott napraforgómag.

Elkészítése:  A napraforgót előző este (vagy min. 2 órával korábban) beáztatjuk hideg vízbe, majd leszűrjük. A felkockázott dinnyét és a karikára vágott banánt turmixgépbe tesszük, hozzáadjuk a napraforgómagot, és simára dolgozzuk. Nagyon laktató, energiadús finomság, kitűnő reggelire. Fogyasztása után legalább 1 óráig nem érdemes semmi egyebet enni.

FF - 2017/7